Koncert relaksacyjny w chustach
W sierpniu ponownie spotkaliśmy się w Domu Jogi Winnica na koncercie, którego można było słuchać z wygodnych chust i hamaków. Otulenie materiałem, łagodne kołysanie oraz dźwięk tworzyły warunki do głębokiego odpoczynku.
Prowadzenie i doświadczenie
Koncert prowadzili Kamila Gruźlewska i Gregor Sakha Mazik. Warstwy dźwięku pojawiały się stopniowo, pozostawiając również miejsce na ciszę, oddech i indywidualne przeżywanie relaksacji.
Uczestnicy mogli znaleźć własną wygodną pozycję i pozostać w niej przez czas koncertu. Formuła nie wymagała aktywności ani wcześniejszego przygotowania. Całe spotkanie było poświęcone regeneracji i odciążeniu ciała.
Co tworzyło atmosferę
- odpoczynek w chustach i hamakach,
- brzmienie instrumentów relaksacyjnych,
- kameralna przestrzeń Domu Jogi Winnica,
- czas bez pośpiechu i codziennych zadań.