Masaż dźwiękiem według metody Peter Hess®

Brzmienie odczuwane z bliska

Czym jest masaż dźwiękiem?

To indywidualna sesja, podczas której odpowiednio dobrane misy są ustawiane na ubranym ciele lub w jego pobliżu i delikatnie pobudzane do brzmienia.

Dźwięk dociera przez słuch, a drgania misy mogą być odczuwane w miejscu kontaktu i w jego pobliżu. Odbiór jest indywidualny. Pozycję mis, intensywność i zakres kontaktu ustalacie przed rozpoczęciem oraz korygujecie w trakcie.

Wibracja i osobiste poznanie

Dźwięk może poruszać więcej niż zmysły

Wierzymy, że wibracja może być odczuwana jako przepływ energii, poruszenie sił witalnych, przywracanie równowagi i rezonans z większą całością.

Masaż odbywa się w bliskości ciała, dlatego może kierować uwagę ku temu, co subtelne: napięciu i rozluźnieniu, ciężarowi i lekkości, poruszeniu i ciszy. Ten wymiar należy do wiary, praktyki i osobistego poznania. Pozostaje otwarty dla osób o różnych przekonaniach, wierzeniach i religiach.

Krok po kroku

Jak może przebiegać sesja?

Dokładny zakres zależy od ustaleń i Twojego komfortu. Poniższy przebieg pokazuje ramę spotkania, bez deklarowania stałego czasu i jednego obowiązkowego układu.

1. Rozmowa. Omawiacie potrzeby, wrażliwość na dźwięk, wygodną pozycję i granice kontaktu.
2. Ułożenie. Przyjmujesz stabilną pozycję na leżąco albo inną uzgodnioną pozycję. W razie potrzeby korzystasz z poduszek i koca.
3. Pierwsze brzmienia. Kamila dobiera misy i sprawdza wraz z Tobą, jaka intensywność jest komfortowa.
4. Praca z misami. Misy są ustawiane na wybranych obszarach ubrania lub przy ciele i delikatnie pobudzane.
5. Cisza i zakończenie. Po wybrzmieniu pozostaje czas na spokojny powrót, ruch, wodę i krótką rozmowę.

Granice są częścią sesji

Kontakt, pozycja i intensywność wymagają zgody

Brak reakcji nie jest traktowany jako automatyczna zgoda na zmianę zakresu. Prowadząca informuje o kolejnych działaniach i pozostaje uważna na sygnały werbalne oraz niewerbalne.

Indywidualny odbiór

Co możesz zauważyć?

Może pojawić się odczucie drgania, ciepła, ciężaru lub lekkości, skupienie na oddechu, uspokojenie, senność, emocje, przepływ energii albo neutralne słuchanie. Reakcje różnią się między osobami i między kolejnymi sesjami.

Osobiste doświadczenie może mieć znaczenie fizyczne, emocjonalne lub duchowe. Intensywne lub nieprzyjemne doznanie jest sygnałem do zmiany ustawienia, zmniejszenia głośności albo przerwania pracy.

Przed zapisem

Bezpieczeństwo masażu dźwiękiem

Ta forma różni się od biernego słuchania koncertu, ponieważ misy mogą znajdować się na ciele. Znaczenie mają indywidualna sytuacja, miejsce ustawienia misy, intensywność i możliwość wygodnego ułożenia.

• Powiedz o bólu, świeżym urazie, zabiegu, urządzeniu medycznym, ciąży, nadwrażliwości słuchowej lub innych okolicznościach, które mogą wpływać na komfort.
• Wątpliwości dotyczące stanu zdrowia omów z odpowiednim specjalistą medycznym oraz z prowadzącą przed sesją.
• Nie stosujemy jednego katalogu automatycznych wykluczeń dla każdej osoby. Zakres sesji wymaga indywidualnej oceny i świadomej zgody.
• Sesja nie zastępuje diagnozy, leczenia, psychoterapii ani rehabilitacji.